Judô é uma arte marcial criada em 1882 por Jigoro Kano como forma de defesa pessoal e é amplamente conhecida como esporte.
Trata-se de uma arte que visa desenvolver corpo e mente e é capaz de ensinar muito a todos os praticantes mas, principalmente, às crianças.

A primeira grande lição do judô é aprender a cair sem se machucar, com isto a criança não cria medos, conhece OS riscos, as limitações e AS capacidades do próprio corpo.
Além disso, aprende a se levantar, a enfrentar oponentes, a lidar com a vitória e derrota e principalmente, a respeitar os outros.

Diretamente ou metaforicamente, entender que nem todo oponente é um inimigo é um passo importante social e saber que podemos vencer uma força oposta bem maior que nós é de valor inestimável.

A lição de que força mal empregada só cansa, mas aliada à técnica e método vencem também é algo que usamos no Colégio Exatus para motivar em cada etapa do aprendizado de maneira positiva e pode ser também explorado na educação em casa.

Além é claro do bem à saúde, postura, equilíbrio e respiração e confiança dos nossos alunos, seus filhos.